我们的生活离不开各种电器，而现在的家电辐射非常大。而辐射对孕妇来说危害更大，因为孕妇的身体抵抗力弱，很容易受到辐射威胁。那么孕妇该如何防辐射呢？如果生活中不注意防辐射的话，那么胎儿可能就会出现各种各样的问题。那么孕妈妈如何避免辐射对胎儿不利呢？
1、孕妇尽量不要在晚上睡觉时使用电子产品，因为晚上睡觉时辐射量较小，白天如果需要用的话则可以多一点，如果长时间坚持使用电子产品的话，那么就要减少使用或不要使用了。
而孕妇应该尽量减少使用手机，因为手机的辐射对孕妇的危害更大，所以孕妇要尽量避免手机使用。另外，平时还应该多喝水，这样不仅可以补充水分，而且还能增加水分和维生素 c的含量。对于孕妇来说，日常生活中也应该尽量少用电脑或者手机，因为电脑、手机等电子产品对身体健康有很大的影响，所以孕妇尽量不要用这类电子产品。除了电脑等电子产品之外，还有一些生活中常用的家电也会产生辐射，所以孕妈妈要尽量少用电子产品了。
2、怀孕期间避免接触放射线，所以平时的生活中要尽量远离放射线比较密集的地方。
因为生活中有很多电器会产生大量的电磁辐射，所以建议孕妈妈可以在家里放一个小磁盘，这样可以屏蔽电磁辐射对胎儿造成的影响，但是最好是放在离电视或者电脑远一点的地方，这样比较安全一些。如果怀孕后去上班也应该尽量避免电磁辐射对胎儿造成危害，但是也不要去太远，尤其是孕妇要尽量避免乘坐地铁、公交等交通工具。除了上下班要乘坐公共交通工具之外，平时还要尽量避免去接触放射线比较多的场所。如果去参加体检或者是治疗身体疾病的话，也应该尽量远离辐射区。而且很多人认为在怀孕期间可以多吃一些水果可以防辐射，其实不一定哦！
3、辐射对身体健康有一定的危害，所以孕妇要尽可能避免受到辐射的影响。
孕妈妈在怀孕的时候，尽量不要去人群比较密集的地方，也不要经常待在手机，电脑或者电视旁边，这些电器的辐射非常大，孕妇可能会影响胎儿健康。而且孕妇如果长时间呆在一个地方的话，那么很容易会导致孕妇免疫功能下降，而且很容易受到辐射方面的伤害。所以孕妇应该尽量避免去人多的地方。在怀孕的时候还应该减少接触辐射较大的电子产品，比如微波炉、手机等电子产品。而且孕期不应该大量服用保健品等。
4、建议女性朋友们要尽量少看电脑和电视节目，尤其是家里有孕妇的情况下。
很多人都不知道，电脑和电视上也是会含有辐射的存在。如果女性朋友们经常使用电脑的话，那么就会严重影响到她们的健康。因为这些东西会使孕妇出现眼睛干涩等症状，而且还会使她们体内的辐射含量升高。所以说尽量少使用电脑。除此之外，很多女性朋友都会使用手机来上网玩游戏、看电影等等。但是要知道长时间待在手机上也是会对自己身体造成一定的影响的，所以说尽量少使用手机来上网玩游戏、看电影等等。
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