糙米泡了多久比较合适,糙米泡多久比较好

糙米泡了多久比较合适

最少4个小时,最长时间可以泡一夜左右。若糙米浸泡时间太短,煮出来的饭粒就会很硬。若糙米浸泡时间较长,在浸泡过程中,最好隔两三个小时换一次水,避免糙米发臭。

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