卤黄豆的做法步骤教程图解(卤黄豆怎么做好吃窍门)

  多吃黄豆对我们的身体健康大有帮助。很多人都喜欢吃卤黄豆,那你知道黄豆要怎么卤制才好吃吗?下面学习啦小编给大家分享了卤黄豆的做法,快来试试吧。

卤黄豆的做法步骤教程图解(卤黄豆怎么做好吃窍门)

  卤黄豆食材准备

卤黄豆的做法步骤教程图解(卤黄豆怎么做好吃窍门)

  卤黄豆的制作过程

卤煮黄豆的做法步骤1

  1.准备材料。

卤煮黄豆的做法步骤2

  2.黄豆提前半天泡发。

卤煮黄豆的做法步骤3

  3.葱白切段,备好配料。

卤煮黄豆的做法步骤4

  4.葱丝切好,泡在水中自然卷曲。

卤煮黄豆的做法步骤5

  5.热锅下油,下配料炒香。

卤煮黄豆的做法步骤6

  6.下泡好的豆子翻炒。

卤煮黄豆的做法步骤7

  7.加入一勺白糖。

卤煮黄豆的做法步骤8

  8.加入老卤烧开。

卤煮黄豆的做法步骤9

  9.移到压力锅中,煲半小时即可。

卤煮黄豆的做法步骤10

  10.卤好的黄豆可以继续浸泡在卤水中,更加入味。

  小贴士

  没有老卤,用两勺生抽,一勺老抽代替。

  夏天吃,冷藏后更好吃。

  黄豆的食疗妙方

  1、应用于手足抽筋疼痛:黄豆100克,细米糠60克,加水煎至黄豆熟烂,一天分2次吃。

  2、应用于烧烫伤:治疗期间每天用黄豆适量煮汁服,可加快治愈,愈后无疤痕。

  3、健脾消肿散:黄豆250g,花生100g,炒熟研为末,麦芽50g,研末去渣,再加入细米糠30g,白粮100g。混合均匀。每次嚼30~60g,米饮或温开水送下。本方用黄豆、花生与米糠健脾胃、消水肿,麦芽助消化,白糖调味而补中。用于脾虚或营养不良性水肿。

  4、黄豆皂矾丸:炒黄豆60g,煅皂矾30g。共研为细末,以大枣煎汤制成丸剂。每次服10g,分2次服。本方能益脾补血,补充铁质。皂矾主要含硫酸亚铁,专于补充铁质。用于缺铁性贫血。

猜你感兴趣:

1.自制美味卤猪肝的做法教程

2.黄豆焖猪蹄做法步骤教程

3.卤肉饭做法具体步骤图文教程

4.卤鸡蛋做法步骤教程图解

5.鹅汁回卤干的家常做法图解

6.鸡汁回卤干的做法图解步骤

版权声明:本站部分文章来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,版权归原作者所有,内容仅供读者参考,如有侵权请联系我们,本文原创作者:生活小帮手,如若转载,请注明出处:http://www.zhishihao.cn/439424.html

(0)
上一篇 2022年5月10日 00:34
下一篇 2022年5月10日 00:42

相关推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注